6月21日
夏至到,入伏开始倒计时
三伏天是一年中阳气最旺盛的季节
也是“冬病夏治”的黄金时间
那么我们如何做
才能“冬病夏治,养护阳气”呢?
什么是“冬病夏治”?
“冬病夏治”是中国传统医学的一个重要特色,是根据中医学“天人合一”的整体观及“春夏养阳,秋冬养阴”的理论。利用夏季人体阳气最旺盛之际,调整人体的阴阳平衡,提高机体的抗病能力,治疗某些属于虚性、寒性的疾病,最大限度地以阳克寒,达到预防保健的作用,使一些冬季易发生或加重的病症减轻或消失。
冬病为何要夏治?
【冬病】是指某些好发于冬季或在冬季加重的病症。
【夏治】是指借助三伏天、机体及自然界阳气最盛之时,顺应大自然的规律,借用大自然之“温、热”来温补机体的阳气,祛除体内阴寒之邪。
人体生命活动的正常运行与阳气的温煦作用息息相关,阳气可护卫机体免受风寒暑湿的侵袭,保持机体正常的运作。冬季患虚寒证的人阳气相对处于弱势,在夏季时调理冬病,能促进阳气生发,提高抗病能力。
“冬病夏治”的方法
督脉灸
人体背为阳,腹为阴,督脉行于背部正中,为人体阳脉之海,外达体表,内通脏腑。督脉灸选用具有纯阳之性的艾绒,及根据节气时令变化研制的具有疏肝解郁、调畅气机作用的中药粉,再配合开阳散寒的生姜,在人体督脉上进行灸治,能够强壮真元、调和阴阳、温通气血,祛湿除寒。
【适应症】呼吸疾病、风湿疾病、骨骼肌肉疾病、妇产科疾病、肠胃疾病、免疫功能低下、疲劳综合症机阳气不足导致的各种疾病。
雷火灸
雷火灸是用中药粉末加上艾绒制成艾条,施灸于穴位上的一种灸法。它在燃烧时产生的辐射能谱是红外线和近红外线 ,通过对人体面(病灶周围)、位(病灶位)穴形成高浓药区,在热力的作用下,渗透到组织深部来调节人体各项功能,温通筋络,祛风散寒,活血化瘀,扶正祛邪,从而对疾病起到调理作用。
【适应症】风寒痹症、慢性病症;颈椎病、腰椎病、慢性肌肉劳损;慢性支气管炎;脾胃虚弱;痛经;亚健康调理等。
如果您已经连续采用督脉灸调理3次,以下中医特色外治法即可任选其一调理5次:泥疗/熏蒸/雷火灸/拔罐(需经过医生辨证)。
治未病中心简介
辽宁中医葫芦岛康复医院
治未病中心
充分发挥中医特色优势
围绕着
“未病先防,已病防变,瘥后防复”的理念
针对亚健康、易患疾病人群
慢性病患者及病后康复等对象
开展中医体质辨识
中医健康指导、中医传统疗法等
个性化健康调养方案
患有呼吸疾病、颈肩腰腿痛的人群
不妨在三伏天到来之际
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