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运动康复门诊·第五期丨运动员和这类患者请注意膝关节内侧副韧带损伤!

前四期我们讲到了

髂胫束综合征、足底筋膜炎

跟腱炎鹅足肌腱炎

【推荐阅读】

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第二期:老师、销售员、跑步爱好者看过来?

第三期:中西医结合如何治疗跟腱炎?

第四期:膝关节内侧疼痛,当心鹅足肌腱炎!

下面,我们将带大家了解

膝关节内侧副韧带损伤


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膝关节内侧副韧带损伤


什么是膝关节内侧副韧带损伤?

膝关节内侧副韧带呈扁宽三角形,起于股骨内上髁,分为深浅两层,浅层止于胫骨,深层止于半月板。它的主要功能是防止膝外翻、限制胫骨外旋、辅助限制胫骨前移、限制内侧半月板活动,从而加强膝关节的稳定性。

☑ 临床表现

膝关节内侧疼痛、肿胀、活动受限,内侧副韧带全长的压痛。

☑ 发病原因

最常见病因是高能量外伤,比如对抗性的体育运动,如足球中对脚、铲球、跳跃落地时膝外翻伤及车祸外伤等。

如何治疗膝关节内侧副韧带损伤?

☑ 轻度到中度的损伤采取保守治疗,进行标准的康复锻炼。

● 运动疗法:及早活动能够改善韧带愈合和力量,可使用支具来支撑不稳定的关节,不应长期制动以避免关节粘连导致活动受限

● 高能激光:缓解疼痛

● 神经肌肉电刺激疗法:恢复肌肉力量



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☑ 重度损伤伴有严重膝关节不稳定的患者需进行手术治疗。


辽宁中医葫芦岛康复医院

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