第一期：脑血管病的危险因素

脑血管病发病急，病情进展迅速，后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害。

 可干预的危险因素 

☑ 高血压：为脑血管病最重要的、独立的危险因素。收缩压增加10mmHg，脑卒中发病的相对危险就会增加49%，同时舒张压增加5mmHg，患者脑卒中的危险就会增加46%。

☑ 糖尿病：为缺血性卒中的独立危险因素，会使缺血性卒中的患病率风险增加3.6倍，且大约20%的糖尿病患者最终将死于脑卒中。

☑ 高脂血症：血胆固醇每增加1mmol/L，缺血性卒中风险升高25%，高密度脂蛋白每增加1mmol/L，缺血性卒中风险降低47%。

☑ 心脏：房颤可使脑卒中风险增加4-5倍。

☑ 吸烟、饮酒：吸烟可增加缺血性卒中风险约2倍，出血性脑卒中风险约2-4倍。大量饮酒亦可增加脑卒中的发生风险。

☑ 肥胖：肥胖患者易患高血压、糖尿病及高脂血症，因此增加了卒中的风险。 

☑ 饮食：低盐、低脂、高钾摄食可降低脑卒中的风险。

☑ 运动和锻炼：适度的锻炼可降低脑卒中及死亡风险。

☑ 其他因素：高同型半胱氨酸血症、口服避孕药等。

 不可干预的因素 

☑ 年龄：脑血管病的发病率、患病率和死亡率均与年龄呈正相关。55岁以后发病率明显增加，每增加10岁，卒中发生率约增加1倍。

☑ 性别：男性卒中发病率高于女性

☑ 遗传因素：父母双方具有卒中病史的均增加子女的卒中风险（约2-4倍）

☑ 种族：与白种人相比，45-74岁的中国人脑卒中发病率稍高。

☑ 出生体重：出生体重小于2.5kg者，患脑卒中的风险是出生体重4kg者的2倍以上。