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中医讲堂·每周一篇(第八期)丨怎样才能少生病呢?

中医之道·情志篇


原文 

虚邪贼风,避之有时;恬憺虚无,真气从之;精神内守,病安从来。

---《黄帝内经·素问·上古天真论》

 释义 

要及时躲避虚邪贼风等致病因素,保持内心的平静,排除一切杂念,是真气通畅,精神不外泻,如此病患就不会发生。


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课外小常识


《素问》作为《黄帝内经》的重要组成部分,所讨论的内容除包括哲学和其他自然科学的知识外,其医学内容主要有:人体解剖、藏象、病因病机、诊法、病证、养生、治则、运气、医学心理、时间医学、地理医学、气象医学,以及临床各科的部分内容。该书较系统地反映了中国战国时期医学的成就,特别是用朴素辩证的指导思想,综括了医学的基础理论和临床实践,为历代医家所重视。

科室及专家简介

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辽宁中医葫芦岛康复医院

治未病中心

充分发挥中医特色优势

围绕着

 “未病先防,已病防变,瘥后防复”的理念

针对亚健康、易患疾病人群

慢性病患者及病后康复等对象

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中医健康指导、中医传统疗法等

个性化健康调养方案

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本期为您介绍治未病中专家

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