欢迎访问辽宁中医葫芦岛康复医院 今天是
中医养生重在整体性和系统性
目的是预防疾病、治未病
《黄帝内经》是中医养生理论的代表著作
被称为医之始祖
其分为《素问》及《灵枢》两部分
总结的养生方法概括为
精神上的修养、饮食起居的调节
环境气候的适应及体格的锻炼
辽宁中医葫芦岛康复医院
特邀辽宁中医药大学朱鹏举教授
为大家详细讲解《黄帝内经》
希望大家可以更加
深刻的了解到中医养生的魅力
第二篇·第二节：
《素问·上古天真论》
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